垃圾人定律/我们都在制造垃圾(2)

　　很多人遇到这种事情往往心里十分气愤，明明与自己毫无关系为什么偏偏这么倒霉。如果我们明白了这种泛化的没有具体的特定对象的敌意的心理机制也许就能够对此有所理解并且更好地应对了。

　　事实上，这里的垃圾人命名包含着一种与己无关的高高在上的侮辱性态度，但是仔细想想，我们任何一个人都可能是某个人身上所携带和积累的垃圾制造者，我们生活在社会和制度之下，同样一些制度和文化也可能会不可避免的造成我们身上的情绪垃圾。

　　当这些情绪垃圾的来源越来越广泛并且自身毫无任何抵抗和回击的可能的时候就会转化成一种泛化的敌意，随时可能指向大街上的任何一个人。那么我们该如何对待和处理这种情况呢?

　　对于大的社会性的不平等和不公正方面，单凭个人的力量所能改变的可能性很小，但是我们仍然应该尽力发声，即使不是现在也许在很久之后这些微弱的声音也可能被听见，被积累和强化最终被回应。

　　对于自己，我们应该避免将生活中一些有着具体对象的负面情绪积累并且最终形成一种连自己都不易察觉的对世界和他人的态度模式。

　　对于他人，我们则应该尽量避免带给他人心理和身体上的伤害，就算只是在我们生命中某一时刻出现并且永远不会再发生任何联系的路人。