女性的良性上进心，如何避免成功焦虑？(2)

　　这意味想要变得优秀的进取心更多的是能够承受住我们生活全部重量的积极、内敛的力量，能够建立同时守护我们生活和生命的意义感，它贯穿在我们生命中的每一天，能够让我们在任何可能的时刻安于这样自我实现的状态中，而不再是高于我们本身，高于我们生活和生命的冷冰冰的驱使和奴役我们的目标。

　　因此，在这整个过程中，虽然目标的实现和达成看似是人生中最为美好和成就一刻，但是过程本身却是我们大部分的生活和生命。我们需要谨慎的选择自己大部分时间和精力将要流向的领域，然后抱着滴水穿石的态度，踏实勤奋。只有在真正沉下来经过几年的努力和钻研之后，才能真正深入某个专业，从而以它当做我们认识世界的基石以及自我的核心建立。

　　当然，在这个过程中，我们能够感受到真正的专注的快乐，这种快乐不仅仅是专注于当下自身所研究事物中，同时也是专注于自我的内在，一个对话、了解和探索的过程。

　　社会成功的压力或多或少压在每一个人肩膀上，因为这已经成为我们文化价值观中体现个人自我价值的一种单一的方式，成为高悬在每个人头顶的无情而冰冷的偶像。尽管如此我们仍要时刻在这样的社会环境下清醒的把握自我以及所能掌握和改变的部分。