丑女极难翻身？你需要的是性格整形术而不是整容(2)

　　试想，如果是同样的女性在父母的嫌弃和不满中长大，她的可爱可能会全然消失，而只剩下对自我的否定、贬低以及怀疑。无论遇到什么事情，她对待自己的第一态度很可能就会如此，甚至她自身都无法意识到这种天生的自我否定事实上并不是因为自我全然无能或者不配拥有其他的美好事物和评价，而只是她所习得的一种熟悉的感知自我的模式而已。

　　然而，正是这些微妙的心理模式的重复和强迫使得这些女性基于此做出相应属性的行为表现，从而获得了同样的反馈再一次强化了这些心理模式的确定性和强度从而形成恶性循环。而正是这些强迫性重复的心理模式和行为模式成为我们所称之为命运的东西，最后彻底造就了我们的性格和人生。

　　即使我们能够从外观上改善和提高自身，这些内在的东西并不会随之消失，反而会因为敏感、脆弱、逃避而对熟悉的刺激比如他人的贬低做出强烈的回应，确认并且接受那些自身内心所认同的对自我的感受。

　　我们需要分清楚自我意象和身体意象之间本质上的不同，我们需要发现和改变的是内在所认同固化的自我评价系统，只有当我们能够客观的看待自己，不依靠美貌、出众的容颜以及父母或者他人的肯定的方式获得自我力量的时候，才能真正成为落落大方，完全独立的女性。