女孩子可以生气但不能做这两件事，不然会伤害你的身体

　　第一，其实生气之后不要发什么朋友圈等

　　现在互联网信息时代的影响下，很多女性都会习惯将微信朋友圈、微博、QQ空间等作为平时心情发表的一个载体。开心的事情在那上面发表出来，生气的事情也在那上面发表出来。可能你只是想记录自己的心路历程，可能你只是想让别人更了解你，知道你是个什么样的人，但是在生气的时候发表心情其实有时候并不好。因为和你发生争吵的对象或者你所说的事情可能带有争议性，你此时发布出来有可能又会引起新的矛盾出现，或者让你的情绪扩散给别人，导致一些不好的后果;

　　第二，有的人选择生气之后埋头睡觉也不好

　　有时候你想着，既然生气可能会波及到别人，有时候你也控制不住自己会伤害到别人，那么你就一个人静静，去睡觉吧。这种做法可能不会伤害到别人。但其实对于你的身体健康不怎么好。因为医学研究指出，人体在愤怒情绪中入睡会伤害你的身体器官，不仅让你睡得不好，还可能让你在睡醒之后的情绪更糟。

　　因此，其实生气还有很多排解方式，比如一个人静静听一些舒缓、愉悦的音乐，或者转移自己的注意力一段时间，可能之后你就没有那么生气了。但千万不要选择像上面的这两种做法，因为这样对你并没有帮助，还可能伤害到你，伤害到别人。

　　本文《女孩子可以生气但不能做这两件事，不然会伤害你的身体》为东方女性网www.eastlady.cn原创写作，禁止任何网站进行转载!