心理健康

　　人这一生的压力实在是太多了，那么面对这样多的压力，我们要寻找哪些减压的方法呢?这里有许许多多的减压大全，让你的生活不再枯燥，让你的气...

　　一个人要承受的压力太多了，有来自生活的压力，有来自工作的压力，有来自家庭的压力，那么多的压力，到底有哪些减压的方法能够让我们的生活...

　　现实生活中，我们发现女人出现抑郁症的情况会比男性的概率要大一点，而且更年期的女人更是容易出现，那么接下来我们就来看看女人为什么容易...

　　不知道大家在生活中有没有经常的听到一句话。“爱笑的女孩子运气都不会太差”这是形容爱笑的女生不一样的魅力的句子。因为这种爱笑的...

　　不少女人在产后的时间里面容易出现抑郁症的情况，而且这变成了非常常见的一种病症，那么你知道女人为什么会产后抑郁呢?接下来就让小编给大家...

　　做梦相信很多人都有经历过。都说梦是人心中的幻想，是对于现实的渴望或者恐惧衍生出来的潜意识的思想，借助于睡眠的时候在脑中形成的影像。...

　　我们经常说人要开心，因为一个人的心态年轻的话，才会跟着年轻起来，但是如果总是不开心的话，人的心态也会不好，那么就会跟着我们的心态一起...

　　说起抑郁症，其实我们并不陌生，因为抑郁症是一个我们生活中太常见的心里疾病了，心里疾病是非常需要被重视的，因为心里疾病比普通的疾病来的...

社会中很多时候都会默认一种群分的制度，就算是这样，但是归属于全体之后的人，也是会有孤独的心理，但是这到底是为什么?是因为某种外界的因素还是...

自卑的人总是会把我不行，我很差劲之类的话挂在自己的嘴边，其实这样的暗示，只会加重自己的自卑心理，对于自尊心也是非常巨大的摧毁，而千万别让...

相信很多人都会有在意别人看法的时候，而这有时候又非常让人苦恼，不知道要怎么去摆脱这样的思维，其实你想也知道，过于在意别人看法的时候，自己...

之前我们给大家普及了抑郁症，今天让我们来看看什么样的人易患抑郁症。 第一种，完美主义者。对什么事情都要追求完美，无论在事业，学业，家庭当中...

你会不会常常有这样的感觉，心境低落、情绪消沉、对周围感到麻木、生活兴趣大面积丧失和减退、失眠焦虑易发脾气也容易兴奋、或者动不动就莫名落泪...

产后抑郁症也叫做产后忧郁症，是女人在生完孩子之后由于心理和生理的原因产生了抑郁症，主要的表现有：紧张、焦虑、疑惑和恐惧，部分严重的会导致...

离开校园步入社会，许多人会感觉到压力巨大，岗位和行业的竞争，家庭开支的压力，心累已经成为越来越多人的口头禅。但压力每个人会有，有的人能够...

最近有一则新闻，韩国男团SHINee成员金钟铉烧炭自杀，相信大家到现在也不愿意相信，这样一个年轻的生命就这样永远的离开了我们，究其原因还是因为可...

一代香港巨星张国荣因为抑郁跳楼，韩国人气演员李恩珠因为抑郁上吊，歌手乔任梁因为抑郁去世了，而就在昨日，又有一位艺人因为抑郁烧炭自杀了，他...

随着社会的发展，工作压力的增大，以及社交情况的愈加复杂，低自尊感这个词在心理学上悄然诞生。究竟什么是低自尊感?你是否也是都市低自尊大军中的...