决明子和什么搭配最好，这六种组合茶饮减肥排毒功效显著

　　二、决明子山楂茶

　　山楂味道酸甜，清洗后和决明子一起煎水增加丰富的口感。山楂具有调理肠胃的作用，可以分解脂肪排出毒素，让身体更加纤瘦，是一款有效的减肥茶，趁热服用效果更好。

　　三、决明子菊花茶

　　决明子能够清心祛火，降低血压，适合上火的年轻人。菊花也有清凉效果，可以醒脾醒脑，排解心火。两者搭配作为茶饮可以帮助肝火旺盛的病症得到缓解，可以作为辅助治疗的茶饮。

　　四、决明子薏仁汤

　　决明子、薏仁和大米放到一起煮成稀粥，出锅前加上芹菜装饰，可以起到美白肌肤的效果。薏仁能够祛湿排毒，适合皮肤暗沉的女性食用。

　　五、决明子绿茶

　　选择新鲜的决明子和绿茶，将决明子先炒出香味，加热水煮开后关火，放绿茶焖三分钟就可以饮用了。这一款茶水具有养肝护眼的功效，适合便秘的时候喝，口感清爽，润喉解渴，适合夏天饮用。

　　六、决明子枸杞茶

　　枸杞具有活血明目的效果，决明子和枸杞一起煮水味道清淡。这一款茶饮非常适合长期看电脑的工作者，能够降低辐射对眼睛的伤害。

　　这六种组合茶饮让决明子的功效发挥到最佳，一周喝三次即可。

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