女生补血只会吃红枣干?教你美味做法高营养(2)

编辑:东方女性2019-01-07 14:23偏方大全
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  入口一片香甜,红枣本身的甜味和上面的浇汁和软糯有嚼劲的糯米团融合在一起,口感层次多变,在新年里也有比较好的彩头。

  三、红枣马芬

  红枣特有的甜味在西式面包中也是天然的调味剂,可以让口感拥有果香,也能够为面包着色不少。

  马芬的口感比面包湿润,比蛋糕扎实,是早餐的绝佳选择。将面粉和发酵粉拌在一起,加入鸡蛋和牛奶和一些红枣泥,让颜色发红。如果你喜欢甜食,加入一点红糖也的可以让颜色更加鲜亮光泽。接着将切碎的红枣和坚果一同放进面团。

  将面团放在模具中,中间划上一道刀痕,撒上芝麻或罗勒叶,让味道更加清爽。进烤箱加热,直到扎进牙签拔出没有黏连,就说明熟成了。红枣马芬有着的甜蜜的味道,香气四溢,非常适合女生当作小零食。

  红枣除了做成各种美食,还有很多方便的食用方式,比如将熟红枣用来泡水,增加桂圆、枸杞能够有暖胃润肠的功效,特别是对于平时用嗓过度的女生有着很好的恢复功能。用红枣酿酒对于女性美容有着极佳的功效,红枣中的营养会被酒精析出,傍晚喝上一杯让女孩活血养颜。口感温和,促进睡眠,小酌一杯能够让女生获得美丽焕发的状态。

  红枣吃法很多,每天三粒的摄入,让女孩面色红润。特别是在冬天要加重对自己的保养,减少虚寒的困扰

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