梳头养生，梳头竟有你想象不到的好处

　　男性可能有时候头发较短，不需要用到梳子来梳头。但作为女性，你肯定少不了梳头这个动作。梳头可以让你的头发恢复整齐柔顺，而不是乱七八糟的如同一堆杂草。你经常可能会选择在洗完头之后梳头、早起睡醒出门前梳头，还有许多地方和场合你都会梳头。梳头其实对人体有许多好处你可能还不清楚，这边让小编为你介绍一下。

　　首先，梳头可以保养你的头发

　　通过梳头发，可以让你的头发和毛囊受到牵动，产生运动，提高供血循环。如此一来，可以加强你的脑部细胞供氧，让你的头发生长地更好，头发质量也能得到提高，最终你将拥有一头比别人更加美丽亮目的秀发;

　　其次，梳头相当于穴位按摩

　　人体的头部拥有着许多重要的身体穴位，而如果进行梳头这个动作，可以活动到这些分散的身体穴位，不同位置的穴位会起到不同的增益效果;比如头的前部位置可以有利于你的眼睛、鼻子，增强器官功能，减少用眼疲劳和疾病出现等;

　　最后，梳头也是“洗头”

　　清洁头发可以通过洗头来实现，但其实我们每天进行的梳头行为，也是在帮助清洁头发。通过用梳子梳理你的头发，可以让你的头发齐整，让你发现一些分叉的乱发或者杂乱的头发并及时剔除理顺;同时梳头也能够梳理一些存在于头发之间的皮屑，头皮分泌物等等，让你的头发没有夹杂任何污垢;此外，梳头也加快了你的头皮内部新陈代谢，让存在体内的废弃物和毒素及时排出体外。

　　因此，你一定要保持固定的梳头习惯，因为这个习惯不仅可以让你变得更加美丽，还能有利于你的身体健康。

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