性生活对女性有哪些好处

        性生活对女性有哪些好处?说起性生活，很多女性朋友可能都羞于启齿，但是性生活不仅仅能是欲望的一种满足，更是健康的保证环节，下面就跟着小编一起来看看性生活的好处吧。 
　　说起性生活，很多女性朋友可能都羞于启齿，但是性生活不仅仅能是欲望的一种满足，更是健康的保证环节，下面就跟着小编一起来看看性生活的好处吧。
 
　　1.帮助延寿 
　　适当的性爱可以帮助人的生理和心理上得到满足，有着美满的生活想比来说，会更加长寿。 
　　2.促进雌性激素 
　　有着规律的性生活，可以保持良好的血液循环系统，促进雌性激素的分泌，使得卵巢的生理功能变得更强，还可以推迟更年期哦。 
　　3.治疗睡眠 

　　性生活可以促进人体释放内啡肽，内啡肽是促进睡眠的一种激素，性爱之后，可以很好的帮助睡眠。 
　　4.有效的减肥 
　　30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。 
　　5.减少疼痛 
　　性生活可以刺激大脑的中枢神经系统，从中可以分泌一种胺多酚的激素，这对于疼痛的缓解有着相当大的作用。 
　　6.有助于阴道杀毒 

　　精液是良好的阴道清洁剂，有助于阴道的杀毒，所以适当的性生活能给女性避免一些妇科疾病。