心悸是怎么回事？这五个因素有关不能小瞧

　　心脏是人体的引擎，要保持良好的机能，必须坚持正确的生活习惯。但是有些人经常感到心悸，而心悸，在中医里是心脏功能下降的信号。如果你有这样的特点，一定要知道具体的原因，通过及时调理来改善，否则会持续感到不适。如果不注意敏感，器官功能会逐渐下降，以后还会出现其他问题。那么心悸是怎么回事?

　　1、药物伤害身体

　　心悸是许多人都经历过的情况，心悸的原因可能与药物的作用有关。有些人有健康问题，需要药物来改善，但大多数药物都有副作用。在正确用药的帮助下，需要改善原有的健康问题，减少对身体的伤害。有的人服用过量，或者这些药物本身有毒副作用，可能对身体造成伤害。不仅肝肾功能下降，甚至心脏也会受到影响，导致心悸。

　　2、情绪变化的影响。

　　不排除心悸与情绪波动有关。有些人忽视了情绪稳定和控制的重要性，因为生活中遇到的问题都处于令人难过的状态，突然而明显的情绪波动也会带来伤害，甚至心悸。你要冷静处理事情，懂得调整自己的情绪，必要时进行心理干预，保持心情舒畅，否则久而久之就会过度悲伤焦虑，内心受到刺激。

　　3、慢性病和身体虚弱

　　不排除心慌与慢性病、体质虚弱有关。身体在出现健康问题时往往会发出信号，需要在疾病出现后尽快治疗。有些人长期受疾病影响，需要药物改善。而且这些病比较严重，可能会拖累身体。即使他们有进步，他们的状态也会差很多。然后失血使心脏的营养需求无法满足需要，最后出现心悸。可见有健康问题需要及时解决，后续的保养工作也要做好。

　　4、饮食错误

　　引起心悸的因素很多，也可能与饮食不正确有关。有些人长期暴饮暴食，获取有害物质后可能对身体造成伤害。气血供应不足，脾胃变得虚弱，身体的营养获取不能保持正常，心脏供血不足，最后功能就会下降。如果能改掉错误的饮食习惯，保持规律的膳食，满足各种营养素的需求，身体各个器官都能正常运转，从而提高生活质量。

　　5、过度疲劳

　　如果患者在进行体力劳动时运动量过大，则会造成比较大的体力消耗，之后会觉得心中发生悸动，更有甚者会表现出不能自控之类的症状。心悸发生后，患者会觉得心跳明显加速，且心前区不适感明显比平时要明显。