下围棋的好处 下围棋有什么好处

编辑:东方女性2015-11-29 16:13养生保健
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  在生活中,有很多方法都是可以增强脑力活动,那人们每天都是要对脑部进行一些训练,这样使得脑部更加灵活,对处理一些事情,也都是有着很好的方法,下围棋就不失为一种好的方法!那么,下围棋有什么好处有呢?

  一、煅练智慧:下围棋是煅练智慧的好方法。对弈时,每下一子就是提出一个问题,就要想办法来解决这一问题。这样在不断提出问题和解决问题的过程中,大脑象做体操一样,得到良好的煅练。

  二、陶冶性情:在下棋的过程中,要集中精神,心要静、气要定,久而久之,可以养成临危不乱的镇定功夫。同时,棋品的培养可以有助于个人思想品德修行的煅练。

  三、训练十种能力:独立解决问题的能力;快速抓住问题重点的能力;面对现实的能力;随时不放弃希望和理想的能力;组织的能力;果断的能力;尊重别人优点、检讨自己缺点的能力;眼光远大,不求近利的能力;坚韧不拔的能力;逻辑科学的能力。

  通过以上的介绍,对下围棋的好处也都是有着一些了解,它的好处还真是很多,在锻炼智慧、训练能力,都是有着很大帮助,不过要注意是,每天下围棋的时间也不宜过长,要适量的进行,这样使得身体不容易疲惫,因此身体健康发展。