生活小妙招 降低室内污染10种方法

编辑:东方女性2015-11-29 12:14养生保健
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  养成好的生活习惯对我们的身体健康是有很大影响的,除此之外,我们的生活环境对健康的影响也是不容小觑的。下面就给大家分享一些生活小妙招,降低室内污染10种方法!

  1.清晨不开窗

  很多树木清晨会向空气中释放花粉,因此最好不要选择在清晨开窗通风。花粉可以附着在衣物上进入室内,所以外出运动最好选在下午。

  2.进门先更衣

  即使身上并不脏,但是花粉可以附着在头发和衣物上,因此,回家后要尽快脱掉外套,有条件的可以冲个澡。如果没有时间,至少要认真洗手,以去除污染物。

  3.给花少浇水

  如果我们经常给花浇水的话,容易导致霉菌滋生的,我们可以在花土上面放一些鹅卵石,这样的话就能够有效的减少霉菌滋生咯。

  4.冰箱撒盐粒

  冰箱的托盘是霉菌滋生的温床,而且霉菌会随着冰箱压缩机的震动飘到房间的各个角落。建议定期清理冰箱底部,在托盘上撒些盐粒,可以抑制霉菌和细菌的滋生。

  5.每周洗床单

  这是清除床上螨虫和微生物最有效的途径,可以大大改善卧室的空气质量。

  6.每月洗浴帘

  浴帘也是霉菌的滋生地,建议每个月清洗或更换一次。浴室要经常通风,保持地面干燥,避免霉菌滋生。

  7.冷冻毛绒玩具

  大家估计不知道吧,毛绒玩具上面可能就会布满螨虫,对付它最好的方法,就是我们把毛绒玩具放在袋子里面进行密封,然后再放到冰箱里面进行冷冻几个小时。

  8.湿度控制在50%

  室内空气干燥可以防止霉菌滋生污染空气,但过于干燥会对肺等脏器产生影响,还容易诱发鼻窦炎,所以最理想的室内湿度应该保持在50%.

  9.把鞋脱门口

  把鞋放在门外不仅可以保持地板清洁,还可以减少室内空气污染。

  10.开空调除湿

  阴雨天可以用空调排出室内湿气,过滤细菌,但是必须确保空调滤网清洁。