女性更年期 女人你了解自己的更年期吗

　　更年期是每个女人有要经历的时期，让我们多多了解更年期症状，积极应该更年期，跟小编一起了解一下更年期吧。更年期综合症的表现有哪些？

　　更年期综合症的表现有哪些

　　生理症状：

　　月经紊乱

　　更年期综合症最普遍同时也最为突出的一个症状表现就是月经紊乱。女性朋友在到了更年期之后，月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。

　　神经、精神障碍

　　有一些女性朋友在到了更年期以后，血压会出现较为明显的上下波动情况；绝大部分更年期女性可能有情绪不稳定、易激动、性格变化、记忆力减退等更年期综合症症状表现。

　　心血管及脂代谢障碍

　　许多女性朋友在更年期还往往会产生心血管症状以及脂代谢障碍的情况，甚至还有可能会引起冠心病、糖尿病等严重疾病。

　　运动系统退化

　　出现腰、背四肢疼痛，部分妇女出现肩周炎、颈椎病。

　　心理症状：

　　感知觉过敏

　　过份的敏感，把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系，听了风就是雨。

　　这些联系往往是灰色的，即不愉快、懊丧、伤心的“杞人忧天”就是这种感知觉过敏的写照。

　　心理疾病

　　更年期妇女易患精神抑郁症、健忘、强迫观念、偏执、情感倒错、情绪不稳、迫害妄想、焦虑、多疑、感觉异常、自觉无能和厌世感。部分呈躁狂、思维错乱和精神分裂症。

　　盲目怀疑

　　尤其对一些涉及到其本身利益的事无端地盲目怀疑，如晋级、加薪、分房中的一些决策没有满足其本人的愿望时，她就会盲目怀疑。

　　行为动作关系

　　即对别人的某些行为和动作，作盲目联系。他们背后议论、搞笑我。心中的不平衡马上膨胀，情绪立即会激昂起来。

　　结语：更年期其实并不是你们想象中的那么可怕，是每个人都必须经历的。女性更年期你们了解了吗？一旦经历这一时期，一定不要惊慌，从容面对。