心理健康 你是否患有 离婚后遗症

　　你是否患有离婚后后遗症呢？结婚是一件高兴的事也是一件幸福的事，有些人在离婚后导致患者在精神、心理、情感诸方面产生障碍，长久不能适应新的生活，无法开始重新改变自己的人生态度，积极的面对重新开始的一切。

　　一、离婚后症状

　　1、你不想出门，也不想交友，你把自己关在屋子里，你觉得这样安全。

　　2、每天下班后，你唯一的一件事就是去接孩子，然后赶紧回家。

　　3、如果可能的话，你不愿意参加公司的聚会，你害怕热闹的场所，安静的角落是你的首选。

　　4、你开始清除衣橱里那些鲜艳的带花的衣服，换上了以黑白灰为主色调的套装。

　　5、你不和邻居打交道，更害怕和家人谈起自己的前夫和离婚的事情。

　　6、你开始机械化的生活，甚至想用不停的工作来反复麻木自己，认为这是解脱的方式。

　　7、你想有性生活，可是你没有新的伴侣。这时候，你甚至会幻想前夫在身边该有多好。

　　8、你常常为自己有性幻想，而感到羞耻。

　　9、你常会不由自主地在心里诅咒自己的前夫，认为自己目前困难的处境全是他造成的。

　　10、在你诅咒完之后，你会开始怀念起以往的生活：如果不离婚的话，你根本不用一个人去换煤气和洗车。

　　二、人群分析

　　性格偏激的人：性格偏激的人遇事容易冲动，脾气暴躁。一旦遇到离婚问题，便会经常诅咒前夫，还希望周围的人一起来恨自己的前夫。由于性格上的偏激，做事常走极端，要么暴烈异常，要么孤僻冷漠。这类人最不容易走出离婚后遗症，持续时间较长，而且随时都有可能迸发。解除不幸的婚姻应该是快乐而不是痛苦，完全没有必要这样做。这样做表面上看是想让那个离开你的负心人后悔，其实是自己在后悔。拿自己的错误来惩罚别人，最后痛苦的还是你自己。

　　容易抑郁的人：容易抑郁的人喜欢过分缜密的思考，把自己的问题无限制地扩大，甚至觉得根本没有解决问题的希望，进而对生活失去信心。一旦离婚，她们首先想到的是生或死的问题，而不是考虑如何好好生活。正确认识婚姻可能出现的问题，或许要比找个新男友更重要，因为后遗症的来源正是自己对婚姻认识的偏差。

　　依赖性强的人：这类人对任何事情都有极大的依赖性，任何事情都喜欢借助他人的力量来帮助解决。换句话说，就是对自己极端不自信的人。长期的依赖性生活，只习惯于被人照顾和安排。一旦离了婚，就不知道如何面对具体生活，进而后悔离婚。依赖性强的人，对离婚后的独立生活，没有能力去承受。如果通过自己的努力，把这种依附于他人的思想转变为依靠自己，虽然有点苦，但很短暂，熬过了这段时间，就会发现，其实一个人过，也可以活得很好。

　　没有事业的人：这类离婚女人，往往一结婚就辞去了工作，做了全职太太。更糟糕的是，居家的那段时光里，耗去的不仅仅是青春，还把原有的那些知识和技能都忘掉了。一旦离婚，她们首先担心的就是自己的生存问题。事业弥补离婚的创伤，是治疗离婚后遗症的最好方法。尤其是受到婚姻伤害的女性，更需要有自己的事业。调整好心态，相信自己的能力，事业才是女人唯一能够依靠的东西。