除了罩杯大小以外你该知道5个保养胸部的秘密(2)

　　维持胸型的运动

　　想要拥有漂亮的胸型，运动不外乎是一个很好的方法，沈予希表示：「运动的衣着跟胸型有很大的关係，运动时尽量不要穿有钢圈的内衣，可以穿运动型内衣辅助。我们可以在家时做一些伸展胸部的运动，像是双手往后握住伸展，还有将双手交叉高举过头这个姿势，可以伸展腋下至胸部下方的部位，两边都拉提到便可以维持胸型。除了一般的扩胸运动，我们也常忽略胸部下方的线条，经由这两个动作，我们可以练到胸部外围的线条及下方的线条，让胸部更好看。

　　除了乳液之外，还有什么保养品可以使用呢?

　　除了在洗澡时按摩胸部，还有什么保养品能保养胸部?我们洗完澡后，除了上一些简单的乳液，还可以使用精油来按摩胸部，可以使用玫瑰果油或橄榄油做基底，再用一些功能性的花类精油来按摩，像是玫瑰、茉莉、橙花、依兰等等，都是不错的选择。胸部的按摩不外乎是由下往上推，或是在胸部下方延伸至腋下的範围轻拍，有了精油辅助，久了就能维持住胸部的线条，也能防止下垂。