人体器官的衰老退化时间表 肝脏太强大了(2)

　　乳房：从35岁开始衰老

　　人到了35岁，乳房的组织和脂肪开始丧失，大小和丰满度因此下降。从40 岁起，女人乳房开始下垂，乳晕(乳头周围区域)急剧收缩。尽管随著年龄增长，乳腺癌发生的机率增大，但是同乳房的物理变化毫无关联。曼彻斯特圣玛丽医院乳腺癌专家加雷斯·埃文斯表示，人体细胞随年龄增大受损的可能性更大，如此一来，控制细胞生长的基因可能发生变异，进而引发癌症。

　　骨骼：35岁开始老化

　　英国利物浦安特学医院风湿病学教授罗伯特·穆兹解释说：“在我们的一生中，老化骨骼总是被破骨细胞破坏，由造骨细胞代替，这个过程叫骨转换。” 儿童骨骼生长速度很快，只消2年就可完全再生。成年人的骨骼完全再生需要10年。 25岁前，骨密度一直在增加。但是，35岁骨质开始流失，进入自然老化过程。绝经后女性的骨质流失更快，可能会导致骨质疏松。骨骼大小和密度的缩减可能会导致身高降低。椎骨中间的骨骼会萎缩或者碎裂。 80岁的时候我们的身高会 降低2英寸。

　　眼睛：从40岁开始衰老

　　随著视力下降，眼镜成了众多年过四旬中年人的标志性特徵远视，影响我们近看物体的能力。英国南安普顿大学眼科学教授安德鲁·罗特表示，随著年龄的增长，眼部肌肉变得越来越无力，眼睛的聚焦能力开始下降。

　　心脏：从40岁开始老化

　　随著我们的身体日益变老，心脏向全身输送血液的效率也开始降低，这是因为血管逐渐失去弹性，动脉也可能变硬或者变得阻塞，造成这些变化的原因是脂肪在冠状动脉堆积形成：食用过多饱和脂肪。之后输送到心脏的血液减少，引起心绞痛。 45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率较大。英国一家制药公司的一项新研究发现，英国人心脏平均年龄比他们的实际年龄大5岁，可能与他们的肥胖和缺乏锻炼有关。

　　肾：50岁开始老化

　　肾过滤量从50岁开始减少，肾过滤可将血流中的废物过滤掉，肾过滤量减少的后果是，人失去了夜间憋尿功能，需要多次跑卫生间。 75岁老人的肾过滤血量是30岁壮年的一半。

　　前列腺：50岁开始老化

　　伦敦前列腺中心主任罗杰·吉比教授称，前列腺常随年龄而增大，引发的问题包括小便次数的增加。这就是良性前列腺增生，困扰著50岁以上的半数男子，但是，40岁以下男子很少患前列腺增生。前列腺吸收大量睾丸激素会加快前列腺细胞的生长，引起前列腺增生。正常的前列腺大小有如一粒胡桃，但是，增生的前列腺有一个桔子那麽大。

　　肠：从55岁开始老化

　　健康的肠可以在有害和有益细菌之间起到良好的平衡作用。巴兹和伦敦医学院免疫学教授汤姆·麦克唐纳表示，肠内友好细菌的数量在我们步入55岁后开始大幅减少，这一幕尤其会在大肠内上演。结果人体消化功能下降，肠道疾病风险增大。随著我们年龄增大，胃、肝、胰腺、小肠的消化液流动开始下降，发生便秘的机率便会增大。