寒湿体质是万病之源

编辑:东方女性2014-12-03 15:59养生保健
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寒湿体质是万病之源

  虚则寒一寒则湿一湿则凝一凝则瘀一瘀则堵一堵则瘤一瘤则癌,万病之源就是寒湿体质。

  皇帝内经之《素问》卷十七第六十二《调经论篇》,又见《甲乙经》卷六岐伯对曰︰血气者,喜温而恶寒,寒则泣不能流,温则消而去之,是故气之所并为血虚,血之所并为气虚也。

  1、 “虚”的感觉是怎么样?

  “虚”的体质是觉“累疲劳,犯困,没有精神”等。

  体虚最大的二个原因就是我们生活习惯不好与工作压力大而引起;比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉,或者说睡眠不好,则第二天就容易疲劳;一个人的工作与生活压力大,经常超负荷工作,经常很烦恼,情绪不好,就容易让身体疲劳;而让身体经常处于这种疲劳中,我们器官的机能就开始下降,我们体质就是这样开始变“虚”。

  2、 “寒”的感觉是怎么样?

  “寒”的体质是感觉“怕冷,怕吹空调,晚上睡觉感冷”等。

  当一个体虚的人,在平时生活中不注意穿衣,晚上睡觉不注意盖被子,经常吹空调,冲凉水澡,往往就容易让我们体质受“寒”,特别现在女性平时穿衣少,更容易让身体受“寒”。

  3、 “湿”气的感觉怎么样?

  当身体“寒”气越来越重时,身体慢慢更容易进入“湿”气,一个身体“湿”气重的人,就像下雨天穿了一件淋过雨的衣服,感觉身体重与不舒服。

  特别注意:寒湿气容易进入我们身体的5个主要通道是:

  ①肩颈部的“大椎穴”

寒湿体质是万病之源

  从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的“肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦。

  ②前胸的“膻中穴”

寒湿体质是万病之源

  从“膻中穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状。

  ③肚脐部位的“神阙穴”

寒湿体质是万病之源

  从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔,特别是女性,当盆腔内的“寒湿气”重时,就容易引起我们妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等”。

  其实我们可以用一个例子来说明,可能更容易理解,我们把一块木头放在一个“阴暗潮湿”的地方,这块木头很容易变质,发霉,长蘑菇等。

  我们女性的子宫,卵巢若长期放在这样一个“寒湿”盆腔环境中,女性妇科就容易出现各种病变,所以女性的盆腔一定要保护好。

  ④腰部的“命门穴”

寒湿体质是万病之源

  从“命门穴”进入的“寒湿气”容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状。

  ⑤脚底的“涌泉穴”

寒湿体质是万病之源

  从“涌泉穴”进入的“寒湿气”容易往上流动,容易引起漆关节酸痛,风湿关节炎等症状。

  “寒湿体质”是万病之源,而体质“虚弱”的人,寒湿气就更容易进入我们身体;所以当人体因各种原因感觉疲劳时,就可以通过“艾灸”补充阳气及时恢复体力,不要让身体器官在疲劳中变“虚”;从而导致寒气进入我们体内。

  中医讲:虚则补,寒者热之。

  4、 “凝”的感觉怎么样?

  当体内“寒湿气”时间长了,就容易身体“凝”的现象;“凝”的意思是循环慢和代谢慢;身体容易酸,痛,身体不舒服。

  5、 “淤”的感觉怎么样?

  “淤”的时间长易出现阻塞,身体易酸痛,麻木,胀痛,混身不舒服,还疏通过程中痧点全是黑,紫色的。

  6、 “阻塞”的感觉怎么样?

  “阻塞”时间长了就容易生病,每个人生病不一样。

  7、 “瘤”的感觉怎么样?

  长“瘤”不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌病。

  8、 “癌”的感觉怎么样?

  是个很恐怖的事情,那就等死了。

  因此,“上工治未病”的预防原则是非常有必要,要想避免病变请不要无视身体给您的提示,请注重排毒养生,让自己永葆青春健康吧!