运动健身时忌带口罩
口罩把鼻子和嘴全部挡住后,新鲜的空气进入鼻腔会受到阻碍,而运动的时候不同于静止状态,这时身体需要摄入大量的氧气。戴上口罩会使人产生憋气、胸闷、心跳加快等症状。
口罩把鼻子和嘴全部挡住后,新鲜的空气进入鼻腔会受到阻碍,而运动的时候不同于静止状态,这时身体需要摄入大量的氧气。戴上口罩会使人产生憋气、胸闷、心跳加快等症状。
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