电脑族必喝的六种茶饮料

　　人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作，身体对辐射的抵抗能力下降，就容易患病。 怎样才能减少危害呢? 今天小编推荐6个适合电脑族喝的茶!

电脑族必喝的六种茶饮料

　　4、甘草绿茶：帮助抵抗辐射的损伤，有效的清除身体内的毒素。本文来自东方女性网www.eastlady.cn

　　5、甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。

　　6、素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。