教你正确喝水方法 喝出健康身体(10)

编辑:东方女性2011-03-02 18:29养生保健
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纯净水对身体有好处?
纯净水对身体有好处?

  纯净水清除了杂质,长期喝对身体有好处。

  天然水在经过蒸馏、滤化处理后,虽然清除了杂质、细菌等有害物质,但同时也会带走对人体有用的微量元素,长期饮用纯净水还会增加钙的流失。此外,由于人体的体液是微碱性的,而纯净水呈弱酸性,如果长期饮用弱酸性的水,体内环境将遭到破坏,会降低人体免疫力,加速人体老化。专家提醒,纯净水适合作为饮用水的补充,但不适合长期饮用。