健康养生需避免走入误区(2)

　　误区二：塑身内衣，不费力就能拥有好身材

　　塑身内衣影响身体健康

　　听听电视购物栏目上，塑身内衣的导购小姐怎么说?身体的脂肪是可以移动的。再看看最早流行塑身内衣的日本，第一批拥趸者如今已是六十岁的人了，身材还保持在三十多年前穿衣时的样子。你说谁能抵挡这样的诱惑?

　　错!塑身内衣紧绷绷地“绑”在身上，既影响了正常的血液循环和汗液排泄，又会导致外阴潮湿，细菌繁殖。尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。

　　所以，养生保健专家提醒：女性的腹部有许多重要的脏器，如子宫、卵巢等，长时间穿束身衣会使肌肉紧绷，生理功能受到影响。束腰还可能影响下肢血液循环。如果一天有8小时“塑身”，处在腹腔缺氧的状态下，就会对身体造成损害。