女性 卵巢保健 要慎重对待(4)

　　“卵巢保养”的眩目广告，吸引了许多爱美女士的好奇目光，尽管价格不菲，并且褒贬不一，还是有不少女士趋之若鹜。她们有的是因爱美之心和好奇心;有的是喜欢美容院的环境;还有的完全是出于赶时髦，盲目跟从。我们认为一般情况下，女性没有必要进行专门的卵巢保养。对女性来说，在日常生活中，多吃些蔬菜和水果，保持大量维生素E、维生素B2等各种营养物质的吸收，以及坚持进行适当的体育锻炼、工作上注意劳逸结合、保持良好的心态和开朗乐观的性格，才是延缓衰老、保持青春靓丽的最大秘诀。