肾炎是怎么引起的？这五个因素导致要提前谨防

　　肾炎是一种常见的肾脏疾病，如果一直得不到正确的治疗会越来越严重，有时甚至会引发其他肾脏疾病，如肾衰竭、肾积水等会对身体造成很大的伤害。为了避免肾炎对身体的危害，我们应该及时掌握肾炎的致病因素。肾炎的发生与许多常见疾病密切相关，在日常生活中要注意这些疾病的预防和护理。那么肾炎是怎么引起的?

　　1、病菌感染

　　病菌虽微小，却能给身体带来巨大的破坏力，众所周知上呼吸道感染会引起感冒，患者会出现咳嗽、发烧等症状。这些都是常见病，不治疗也可能自愈。但如果肾脏受到病菌攻击，就没那么简单了，可能会对肾脏造成永久性损伤。

　　2、饮食结构不合理

　　随着生活水平的提高，有些人可能会越来越少吃五谷杂粮，这会破坏营养摄入的平衡。吃的越来越油腻，脂肪摄入过高，纤维素等营养物质摄入越来越少，容易使身体的肾脏超负荷运转。血液中蛋白质、脂肪和糖的含量越高，肾脏的工作量就越重，久而久之就可能导致肾脏出现问题。

　　3、使用药物

　　药物的应用也是造成肾脏损害的重要原因，因为摄入体内的药物或多或少都有毒性，需要肝脏解毒后再由肾脏排出体外。因此长期服用毒性较大的药物，容易造成肾脏损害。一些常见的日常药物可能会造成肾脏损害，如非甾体类抗炎镇静剂和抗生素。建议日常用药谨慎，尽量遵医嘱，不要随意用药，以免肾脏受损。

　　4、过度劳累

　　大多数的患者就是因为过度的疲劳导致的肾炎的发生。人们经常会在新闻上看到加班猝死的消息，由此可见过度的疲劳会使身体的机能下降，身体的器官长时间得不到休息就可能会引发肾炎，严重的可能会导致多样器官衰竭，猝死。

　　5、长期憋尿

　　在生活中经常憋尿会对肾脏造成严重的损伤，而且会加重肾脏及肝脏的负担，容易导致肾炎发病，因此大家要改掉不良嗜好，多喝水能起到促进排尿的作用，多排尿能将人体内的有害物质排出。