舌苔发白是什么原因呢？这5个因素造成切勿大意及时改善

　　舌头是人体非常重要的器官，舌头上有许多味蕾。吃东西时能尝到的味道取决于舌头上的味蕾，舌头不仅能品尝到所有美味的食物，还能反映人们的健康。舌头上有一层薄薄的舌苔。一旦舌苔变白，就要格外注意了，这可能是一种身体疾病。我们需要及时服用清热降火药，以改善舌苔白皙的症状。那么舌苔发白是什么原因呢?

　　1、脾胃虚寒

　　脾胃不好是白色舌苔的常见原因，由此引起的白色舌苔的特点是如果与嘴唇颜色相比，舌苔的颜色会更浅，所以最好多加注意。此外如果你发现你的舌苔是白色和黑色的同时，它可能是由于血瘀，缺乏和寒冷的身体。如果你不能及时调整，它可能会诱发疾病。

　　2、湿气过重

　　湿气过多是许多现代人都会遇到的问题。如果体内有湿热，舌头上会出现白苔，进食时会感到明显不适。这时你需要用中药及时祛湿清热来缓解它，此外建议在生活中多吃能祛寒除湿的食物，以帮助尽快祛寒除湿。

　　3、暴饮暴食

　　暴饮暴食也会导致舌苔变白，因为许多人有暴饮暴食的习惯，而且饮食结构也非常复杂。有时中午只吃一点食物，晚上开始吃喝。这些不良饮食习惯容易损害消化道，导致消化道功能异常，容易导致胃病或胃肠道疾病，因此可能会出现舌苔发白的症状。

　　4、受炎症感染

　　当有慢性肾盂肾炎时会引起舌苔发白，同时伴随着多尿，全身无力，脱水以及食欲不振和身体水肿等，此类人群要多喝水多排尿，多参加体育锻炼来增强体质。另外当患有结核性脑膜炎时也会引起舌苔发白，同时伴随着头痛恶心呕吐、精神变差以及发热，这类人群要选择正规的医院接受治疗，同时保持居住房间的安静以及通风。

　　5、胃气过重

　　舌头是胃部健康与否的一个倒影，如果胃部出现了不适，舌头就会一一反映出现，其中当大家发现舌苔发白的症状的时候很有可能是胃部疾病引起的，一定要积极的治疗，不要总是进食一些会影响脾胃的食物，以减低伤害。