解决女人身体7大尴尬之 痒(4)

编辑:东方女性2011-01-07 08:28养生保健
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  4、眼睛“痒”

  眼睛痒了不要揉

  痒之成因:

  眼睛里最爱“痒”的部位叫作“结膜”,虽然看上去非常“不起眼”,但如果不小心惹到它也许就要大大发个脾气,让你揉啊揉。引起眼结膜发“痒”的原因非常之多,比如戴隐形眼镜,强烈的光线刺激,接触到空气中的烟雾,灰尘、花粉、羽毛,时常游泳的你接触到的含氯消毒水,经常熬夜,睡眠不足,嗜烟嗜酒。

  止痒路标:眨眼抗痒

  眼睛痒痒了不要“揉”,需要多“眨”!也可以这样做:坐下全身放松,闭上双眼,然 后 快速相互摩擦两掌使之生热,趁热以空掌(劳宫穴)双双捂在眼睛上,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲儿一睁,如此3、5次。这个方法能促进眼部血液循环,增进新陈代谢。