清晨小变化 暗藏身体大秘密

　　女性每天早晨醒来之后出现的一些小状况可能暗示了身体健康的大秘密，快来看看吧！

　　一、口气

　　口气

　　原因：和清晨口气有直接关系的就是饮食，包括服药、喝酒、抽烟、喝咖啡及乳制品等都有可能产生口气。

　　不过，口腔异味也要当心身体发出的警报，如长时间嘴里酸酸的，有可能是肝脏的问题；如果口中出现麦芽糖的甜味，提醒你就要注意胃的保养；口中出现苦味说明肝胆有郁热，或是心火重的预兆。

　　解救办法：

　　1.睡前别吃太饱，不易消化的肉类要少吃，不要抽烟、喝酒。

　　2.认真刷完牙再睡觉，同时反省一下你的刷牙方法是不是正确、到位。

　　3.经常用淡盐水漱口或嚼口香糖。

　　4.有口气很可能是最近消化不好，所以要多喝水、多吃青菜，保持大便通畅。

　　ps：检查自己是否有口气——起床后舔湿手背，干后闻一闻，如果气味不对，那就需要多加关注。