又是一波熬夜危机 你还是要继续熬夜吗
继之前的熬夜真的会使人早衰后，这几天熬夜的危害莫名的又成为了人们热议的话题。不过小编还一直不懂怎样算是熬夜呢，就特意去查了一下，大部分的专家医师都说熬夜就是指深夜不睡或者一夜不睡，建议11点前就得睡觉了，晚于这个时间的都算是熬夜了。想想小编每晚都要12点睡还真是有点危险啊。大部分网友也都有熬夜经历，造成的危害也不单单纸面上的那些哦。
这位网友就用亲身经历告诉了我们熬夜不仅会得上莫名其妙的怪病，还会让人们失去品尝美味的机会，嘴里都能淡出鸟来。
网友@卡卡Prancil说：熬夜8年，每天1、2点睡，早上7点多继续起床干活。今年春天报应就来了，严重多形红斑全身蔓延，每天吃将近10种病，查不出病因。珍爱生命，生命可以不长，但是必须要没病，你们不会明白吃了4个月清汤寡水没有火锅辣椒是什么感觉。
吃东西嘴里没个滋味都还没问题，以医院为加就糟糕透了。还在熬夜的你快点醒醒吧。
网友@喃苜说：每天也是抽几大管血，化验尿，大便培养，我已经住院医一个月了。熬夜熬的，加精神焦虑，不知道有没有人看到，给看到这条的提个醒吧。
看来无谓的熬夜除了生病不能带来任何好处外，还会带来给多的邋遢与不卫生。验尿、大便培养……这都什么啊，饶了我吧，还是得早早睡了。
不过，相信大家也不是故意想要晚睡的，专家也是这么说的，你只是得了睡眠强迫症，白天的时间大部分都给了工作、学习和应酬，只有利用晚上睡眠的时间把个人的玩乐都给补上。反正小编每天睡觉都会觉得这样就睡觉太浪费时间了，总要做些什么才行，于是就成了熬夜了，你是这样吗?
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