八大致癌习惯，你中招几个

　　(一) 用面巾纸包食物

　　在食用汉堡、面包等食品时，有些人为了不弄脏手，而用面巾纸包裹食用。有一些面巾纸上有大量的荧光剂，这是商家为了让面巾纸看上去更洁白干净而添加的，平常对人体的影响并不是很大。但是当它和有油脂的食品接触之后，就会进入食品转而被人体食用，在人体内难以排解。其实用洗过的手更加干净卫生。

　　(二) 用毛巾擦餐盘、果蔬

　　厨房毛巾比我们想象中附有更多细菌，用毛巾来擦水洗过的碗筷或者即食果蔬，会对他们产生二次污染，细菌进入人体。

　　(三) 起床后马上叠好被子

　　人体睡觉时有大面积的肌肤和被子接触，刚睡完的被子上面有很多人体的汗液，折叠起来会让很多细菌滋生，长期会影响被子的舒适度和卫生。所以应该过一段时间在进行折叠，并对被子进行定期的清洗和晾晒，减少病原体的附着。

　　(四) 水果烂掉的部分切掉再食用

　　当你看见水果上有一处地方烂掉，实际上细菌已经在整个水果中蔓延，所以还是整个水果都不要吃为好。不要为了节约而食用看起来还没烂的部分。

　　(五) 纱罩笼罩饭菜

　　很多家庭的老人喜欢用纱罩将剩菜剩饭笼罩起来，但是纱罩上面有很多的灰尘和虫卵还是会进入饭菜。特别是南方天气潮热，食物容易变质。所以最好是用保鲜膜密封放入冰箱冷藏。

　　注意这些不起眼的习惯，如果你也犯了，要及时改掉哦!

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