女人如何预防口臭

　　其实在社交的时候，女人最怕的就是自己有口臭的情况，如果长得很好看，唯独有口臭这样就显得很尴尬了，所以今天小编就给大家介绍一下怎么预防这样的情况吧。

　　勤刷牙

　　这个是再简单不过的方法了，而且对于我们来说，是每天都需要刷牙的，只不过自己在每天的时间里面在挤出一点点时间，再刷一次牙，这样对于口臭也是有一定的预防效果，而且口腔的清洁也可以保持干净。

　　喝柠檬水

　　对于女人来说柠檬水是有减肥的作用，而且柠檬水闻起来是非常的清新，不止有减肥的作用，还有清新口气的效果，如果是长期口臭的女性朋友，可以经常喝柠檬水来保持口气，这样预防口臭也有一定的效果。

　　饭后漱口

　　一定要养成饭后漱口的习惯，因为饭后都会有一些食物残渣出现在口腔中，如果没有及时处理的话，就会出现发酵，然后避免不了口臭的可能，所以一般是要有漱口的情况，这样对于口臭有一定的预防作用。

　　常喝茶

　　茶叶也是有净化的效果，一般来说不想要喝茶的话，也是可以适当地嚼一些茶叶，这样可以清新口腔中的口气，预防口臭的效果。

　　吃水果

　　很多水果中都含有纤维素的含量，而且还可以帮助口腔分泌唾液，可以及时清除口腔中的食物残渣，这样也是可以及时预防口臭。

　　女人口臭是因为什么原因?

　　很多女人都会有便秘的症状，而且便秘的情况也是可以直接引发女性口臭的现象。

　　患有咽炎的女人也会比较容易出现口臭的现象，因为咽部有炎症，会将一些异味通过口腔散发出来。

　　长期熬夜的女性朋友，也会比较出现口臭的情况，这是因为长时间的口腔闭合，会令口腔中的细菌不断增生，就会引起口臭。

　　龋齿的问题引起的口臭情况，龋齿之后，牙齿表面都会有一些菌斑，而且会不断的造成感染，就容易出现异味。

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