肥胖者尤须谨防冠心病

都说胖是福，但肥胖对于很多人来说却不是一件好事，现在人们的生活条件比较好，花样美食等等一些都开始层出不穷，这样导致一种情况就是肥胖的人越来越多了，然而肥胖恰恰就是是最常见的冠心病的病因之一。

肥胖者的身体易出现问题，所以现在一般提倡保持体重，尤其是中老年人。“有钱难买老来瘦”，“多去几斤肉多长几年寿”，这是很多人的口头禅，意思是说人到了必然年龄，要保持适当的体态和体重，有利于减少疾病。的确，肥胖者冠心病的发病率较高，尤其是短期内发胖或极度肥胖者的发病率更高。随着体重增加冠状动脉供血不足，心肌梗死也增多。

至于肥胖是怎么导致冠心病的，其中的原因也可以了解一下。这是因为过度的体重增加使心脏负担加深和血压上升，由于过多地食用高热量食物，使血脂增高，冠状动脉粥样硬化形成并加深，肥胖后体力活动减少又妨碍了冠状动脉粥样硬化病变部位侧支循环的形成。减肥可以减轻高血压、高血脂等的危险因素，也可减轻心脏负担。因此，为了预防冠心病，应坚持运动锻炼，注意预防肥胖。

1、高血脂。高血脂并不是中老年人才得上的疾病，有不少年轻人也会得上此病。冠心病是一种多因素疾病，其中最重要的是高脂血症，当血脂含量长期处于高水平时，机体对血脂的调节作用发生紊乱，此时假如在精神紧张，情绪剧烈波动，血压升高及吸烟过多的情况下可导致动脉内膜损伤，使原来不能渗入动脉血管壁内的血脂成分渗入了动脉管壁之中，并逐渐在那里堆积起来，形成微小血栓，使管腔逐渐变窄，血流受阻，而且使动脉管壁弹性降低，质地变硬形成动脉粥样硬化。

2、糖尿病。糖尿病是一种慢性病，病程越长带来的危害也越大。糖尿病患者之所以易患冠心病，主要原因是脂质代谢紊乱，由于胰岛素分泌不足，作为能量来源的葡萄糖大量流失，人体靠分解脂肪供给能量，使大量的甘油三酯、胆固醇及游离脂肪酸进入血液，从而为动脉粥样硬化和糖尿病微血管病变提供了条件，促进了冠心病的发生和发展。