咳嗽有痰吃什么好 9个小偏方保你祛咳化痰

　　喉咙痰多小偏方

　　其它祛痰食物

　　1、梨：有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。

　　2、蒜：有化痰止咳之功效。

　　3、箩卜：能化痰消胀气。

　　4、茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。

　　5、葫芦：性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。

　　6、竹笋：有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。

　　7、柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。

　　8、杏仁：有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。

　　9、百合：有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。

　　10、苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。

　　11、甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效。

　　12、生姜：有散寒、止呕、祛之功效。

　　13、无花果：健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。

　　喉咙痰多小偏方

　　14、海蜇：痰饮咳嗽，肝阳上亢：海蜇皮(漂净)30g，鲜荸荠120g，煮服，兼治淋巴结核。

　　15、罗汗果：清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

　　16、荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。

　　17、胖大海：有清热、润肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱(3克)，炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。”

　　18、鸭蛋：性凉味甘，能清肺热。《日华子本草》还认为鸭蛋“清心腹胸膈热”。《医林纂要》中曾介绍：“鸭蛋补心清肺，止热嗽，百沸汤冲食，清肺火。”凡肺热咳嗽者宜食之。

　　19、紫菜性味甘咸而寒，能化痰软坚清热。“咳嗽咯吐臭痰(包括肺脓疡、支气管扩张等)：紫菜研细末，炼蜜为丸，每服6克，1日2~3次，饭后服。”凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，食之皆宜。

　　20、豆腐：有清热润燥作用。《医林纂要》云：“豆腐清热，止咳，消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张，冰糖适量，加水煮熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗效果。

　　咳嗽有痰

　　咳嗽是一种保护性呼吸道反射，是呼吸道受到刺激(如炎症、异物)后，发出冲动传入延髓咳嗽中枢引起的一种生理反射。咳嗽有痰一般认为是呼吸道里产生的杂物，如细菌，粘液，灰尘被呼吸道的分泌物包裹排出体外的过程。

　　咳嗽有痰吃什么好

　　咳嗽有痰吃什么好

　　1、冰糖燕窝粥

　　材料：燕窝10克,大米100克,冰糖适量

　　做法：先将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再往碗中倒入开水待其涨发。然后将大米淘洗干净并放入锅内，加三大碗清水，旺火烧开，改用文火熬煮。最后将发好的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即可食用。

　　2、蜜饯柚肉

　　材料：鲜抽肉500克,蜂蜜250克,白酒适量.

　　做法：将抽肉去核切块，放在瓶罐中并倒入白酒封严浸闷一夜。第二天再倒入铝锅中煮至余液将干时,加入蜂蜜,拌匀即可。

　　3、芥菜姜汤

　　材料：鲜芥菜80克,鲜姜10克,盐少许

　　做法：将芥菜洗净后切成小块，生姜切片，加清水四碗煎至两碗，最后以食盐调味即可。每日分2次服，连用3日见效。

　　4、百合雪梨汤

　　材料：百合25克,大雪梨1个,冰糖适量

　　做法：百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入砂锅内，再加半碗多清水，煮1个半小时，待百合已烂时，加去皮切作块的雪梨和冰糖，再煮30分钟即成。

　　5、糖渍橘皮

　　材料：橘皮、白糖各适量

　　做法：将鲜橘皮或泡软的干橘皮洗净，切成丝，放入铝锅，加大约桶皮重量一半的白糖，添水没过桶皮为度，大火煮沸后，再改用小火煮至余液将干时，将桶皮盛出放在盘内，待冷再撤入大约桶皮重量一半的白糖，拌匀后食用。

　　6、胡萝卜香菜粥

　　材料：大米100克，胡萝卜、香菜适量

　　做法：先将大米洗净放入锅中，等粥煮9分熟后便放入萝卜丝和香菜段，再煮5分钟左右即可起锅食用。

　　7、秋梨膏

　　材料：秋梨20个,红枣1000克,鲜藕1500克,鲜姜300克,冰糖400克,蜂蜜适量

　　做法：先将梨、枣、藕、姜砸烂取汁，加热熬至膏状，下冰糖溶化后,再以蜜收之。可早晚随意服用。

　　8、竹沥粥

　　材料：竹沥30克、粳米100克，盐少许

　　做法：先竹沥、粳米洗净，再往锅中加入清水将粳米煮作粥，临熟时加入竹沥，搅匀，食用时可放入少许盐调味。

　　9、川贝蒸梨

　　材料：冰糖2-3粒，川贝5-6粒

　　做法：将梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入冰糖、川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可。