13个细节 守住女人年龄秘密(3)

编辑：东方女性2010-12-15 15:35养生保健
字体:
大中小
浏览:271次

东方女性网www.eastlady.cn

　　【生活篇】

　　向右侧卧最健康

　　4、高跟鞋7cm是极限

　　不是所有的高跟鞋都对健康不利，高跟鞋的“健康极限”在7厘米，如果超过了7厘米就会导致身体前倾，脚部的负担也会增加，会引发很多骨科疾病。 所以，鞋跟的高度最好在7厘米以下。