女性防衰老 四个地方要护好(4)

编辑：东方女性2010-12-15 13:24养生保健
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　　膝盖

　　美国密歇根大学专家指出：“女性膝盖受伤的几率比男人高2到8倍。”专家建议，高跟鞋穿5天，一定要歇两天，否则膝盖承受的压力得不到缓解；上下楼梯时也不要太快，以减少损伤。