养生保健

面部的皮肤是反映人体身体健康的一面镜子，面部的个种色斑也许正映射出你的健康水平，女性朋友不妨在日常生活中对照以下的关键词，随时关注自己的...

据报道，伦敦国王学院生育学专家林恩-弗拉泽研究了三种影响生育能力的化学物质-----大豆和其他豆类中的染料木黄酮、啤酒花中的8-prenylnaringenin以及清洁...

睡眠占了人一天三分之一的时间，是人生中时间占有率NO.1的，如果睡不好，相当于你的人生1/3不如意。于是，我们孜孜以求，努力睡，但不总是有好结果。...

早晨来上班就感到浑身软绵绵的，还没有下班，呵欠就打起来。这是因为在寒冷的冬季和初春时，身体的皮肤的汗腺受寒冷的刺激，减少散热，以保持身体...

人体中有好几个三角区，那么不同的三角区要如何保健呢，就让我们认真学习一下!...

①胡萝卜：加快大脑的新陈代谢;...

内分泌失调是许多人的烦恼。莫名其妙的发胖，面对爱人的不耐烦......这些生活中的隐患也许是因为你内分泌出了问题......下面，小编为你推荐七大秘法，...

许多医学专家建议：要尽量避开病毒疾病流行期受孕。如果在春节前后怀孕，妊娠一个月胎儿正值易感期。因此，为了避免感染，孕妇应尽量避免接触病源...

颈椎病是一种单一的疾病，看电视、玩电脑时间久了，难免会出现颈肩部的酸痛不适。而从骨科医生的角度来看，颈椎病的类型十分复杂。颈部是人体十分...

春天，到处生机勃勃，正是人们长身高、增强肌肉的大好时机。进行春季锻炼，可吸入更多的氧气和负离子，改善机体新陈代谢，春光中的紫外线极具杀菌...

耳朵日常养生保健法...

西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果：...

很多白领长期面对电脑，都会有眼睛干涩的不适，近来更是流行一种“洗眼”风俗，但是经常洗眼真的对眼睛无伤害吗?这是一个保护眼睛的好习惯吗?...

面对快节奏的都市生活，职场人像上了发条的机器，恨不得一刻不停。国内某门户网站进行的一项调查表明，有64%的人表示经常加班，每天加班超过2小时的...

有些人因为怕黑，特别是女性朋友，特别喜欢开灯睡觉，觉得那样比较有安全感。可是开灯睡觉对身体有很大的伤害，长期开灯睡觉，抵抗力会下降，而且...

说到长寿，几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”，如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、谷物、红茶......一定都榜上有名。...

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走在大街上，到处可见一些足部保健的店面，据说长做足部保健可以消除疲劳延年益寿，究竟是用什么药泡洗双脚，有这样秘而不宣的效果呢？东方女性网...