养生保健

　　最近网上有人说，“每天8杯水是健康饮水的标准”，引发网友热议。 　　事情的真相是这样吗？记者展......

有人问一位学者：“你总是在练习瑜伽，最终得到了什么？” 答：“什么都没有得到。 再问：“那您还学......

女性来月经的时候身体里会流失掉一部分血液，那么，经期需要补血吗？经期怎么补血？女性在经期需不需要补血不能一概而论，具体的还在看体质来定。...

睡姿也是门讲究 你真的会睡觉吗?一个人一生中有差不多三分之一的时间是用来睡觉的，我们需要用睡眠来调整自己的身体，可是你知道睡觉的时候，睡姿...

近期，一名44岁的中年男子在影院看电影时猝死。又一次深深感觉生命是那么脆弱。 一个正值壮年的人为什......

　　熬夜是很正常的事，但经常熬夜对身体会产生很坏的影响，看到这篇文章，或许对经常熬夜的同学们会有所帮......

海都记者 陈燕燕 通讯员 林浩 奶奶从庙里带回了“平安水” 倒了一碗放在桌子上凉 不料，8岁男童回家......

红薯是秋天的应季食物，大量的红薯从土地里运到我们的饭桌上。红薯是既健康又美味的食物，不仅红薯可以吃，......

如果你真没时间，只要做推腹这个动作，那就一样不会上火，推腹法就是通过简单的手法，帮你达到开胃健脾的目......

判断自身的问题，一起学习一下： 阳虚长斑，阴虚长痘，肺虚毛孔大易生白黑头。 脾虚眼袋大，肾虚眼圈黑......

消除乙肝不再是梦想 人是HBV的唯一宿主，人群普遍易感。据流行病学调查显示，我国现有慢性HBV感染者......

吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但......

这段时间天气变冷，感冒的增多，咽喉干痒、咳嗽的人特别多。怎么办？今天就学些不吃药的好方法。 ★久咳......

白头发过多，对于中青年人来说是一件不能忍受，甚至是触目惊心的事情。对于中老年人来说，白头发过多，也会......

玉米风波已过去很久，但最近还是有朋友问：知道玉米调控了，但不种玉米种啥呢？咱也不知道啊！ 这着实是......

明天咱吃啥？ 关注（微信公众号：bsrs3918）每天推荐不同美味   　　道要正常，正常就是道，......

导 语胎儿、子宫和妈妈的肚子，是怎么一点点变化的？孕妈妈的生活，是一个四周接着一个四周。几乎每一个四......

我们把针灸针刺方法一般分以下几个步骤： 一、针刺前准备 1、针具的选择 根据病人的性别、年龄......