健康

现代人都吃得细吃得精，但这并不意味着吃得健康。研究发现，“细”、“粗”都要吃一点，这样才是最有营养的吃法。“粗粮”是一个很广泛的概念，主...

女性白领长期处于屋内，面对电脑，因此经常会有亚健康的烦恼，以下9个习惯可以让女性白领远离亚健康！...

近期，流感病毒屡次肆虐全球，如何养成良好的个人卫生习惯尤其是良好的洗手习惯是预防疾病的重要措施。东方女性网小编建议，在下列情况下，必须注...

寒冷的冬天过去了，终于迎来了万物复苏的春天。在阳光明媚的春日，能到户外晒晒太阳，实在是莫大的享受。晒太阳能补充维生素D，促进钙的吸收，强身...

白芍甘草排毒茶习惯性便秘会在身体内堆积很多有害物质，身体也会出现抵抗情绪哦!此茶清热润燥、养血通便，对阴阳失衡所致的习惯性便秘有显著的效果...

导语：茶的保健作用有很多，究竟如何选择，匹配身体的需要才是最关键的，今天就教大家要怎么选择适合自己的健康茶饮。一起来看看吧。...

虽然我们是女孩子，可我们身体里却有雄性荷尔蒙，相反，男孩子身体里也有雌性荷尔蒙。男性身体里有越1/2的雌性荷尔蒙。女性身体里有夜1/10的雄性荷尔...

多项研究业已证实，吃西红柿有助于降低癌症、骨质疏松症和心血管疾病的危险。然而，据国外媒体3月3日报道，美国一项最新研究发现，烹调过程会增强...

不少男性朋友到了中年都会出现秃顶的状况，轻者头顶毛发稀疏，重者则形成秃顶!男人什么会秃顶呢?为什么男人到了中年会秃顶呢?下面我们就针对男人秃...

早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少这--这个说法很多人都知道了，营养学家建议，从早餐中摄取的热量应占全天摄取总热能的30%，午餐约占40%，晚餐约...

作为孕妇，也就是准妈妈，我们都知道需要注意的事情很多，但是下面这些所谓的小零食让孕妇越吃越健康，不信你试试看呢！...

茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥...

美容养颜是女孩子们必须做的，都则会让自己衰老。下面小编就为大家推荐一个足底美容法，可以帮助MM们尽快变得更美丽。...

入春以来，气温忽冷忽热变化大，感冒病毒四处肆虐。...

女性的阴道分泌物多少才算是正常的?这是很多女性关心的问题，如果女性能掌握正确的判断方法，就可以及时发现异常，从而及时的治疗，针对女性的阴道...

为什么会出现月经不准？一百位女性定有一百个答案。按规律来分的话，总共可分为五种，具体表现为：...

中学阶段，是孩子成长的关键时期，这就是常说的青春期。到了初二，仿佛一夜之间孩子真的长大了，不再是家长眼里的懵懂少年了。他们变得敏感、叛逆...

记性差、反应慢，说话老打岔......年纪大的人总容易犯糊涂。养生专家帮大家梳理出日常生活中增强脑力的办法。...