脱发和脾胃有关吗如何防止 脱发的病因、症状及治疗深扒

　　脱发和脾胃有关吗

　　近年来，脱发现象日趋年轻化，很多年轻人平时好熬夜，一洗澡就大把大把地掉头发。其实，如果持续性掉发且每日在100根以上，或局部掉发严重，如头顶、前额毛发变细和数量明显减少，就要考虑脱发。医生表示，脱发并非全是肾的错，脱发还和脾胃有关，有可能是体内湿气过重，营养过剩!

　　脱发的原因

　　(1)遗传性脱发，或是祖父母有脱发的几率，脱发的概率会更高。

　　(2)内分泌脱发，当人体内部分泌紊乱时，头发也难免受到伤害，如雄性激素原性脱发。

　　(3)营养性脱发，身体营养不良会导致脱发，比如过度节食减肥等。

　　(4)精神压力大，情绪多度压抑，紧张会造成头皮血液循环不畅，进而影响毛囊对营养的吸收，造成脱发。

　　(5)过度烫发，使毛囊被化学物质侵害，影响毛囊的生存环境，威胁头发的健康。

　　如何防止脱发

　　早睡早起，多喝热水，少看手机和电脑;按时吃饭，常吃黑芝麻，补锌，还有万能的多喝热水;适当的运动锻炼，释放压力!值得注意的是，抖腿可不是远动锻炼，经常抖腿会导致缺铁(研究人员认为，爱抖腿的人会通过抖腿释放多巴胺，进而让自己觉得舒服，多巴胺的分泌需要大量的铁元素，这就容易导致缺铁，铁元素低于正常水平就会大量脱发。

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