徐峥自曝20岁秃顶，女人护发要从这2件事做起(2)

　　【徐峥的秃顶原因】

　　终于在最后徐峥想通了，他不再纠结于自己秃顶的事情，直接剃了光头，那一刻就像有了一种出家的解放感，不用再担心头发的问题惹来别人异样的眼光。干脆直接把自己没头发的事情直接展示出来，这一刻他才是真正战胜了自己的头发。

　　脱发甚至秃顶这些严重的头发问题都有它们的原因，有一部分是遗传因素，还有更多的是后天环境下造成的，比如精神层面的，比如生活习惯方面，还有一些药物化疗等，而徐峥的则是精神层面的刺激。老婆小陶虹曾经和大家说过，徐峥的母亲不幸在他20岁时离世了，从那以后他就大把大把掉头发，看来是因为情绪方面的太大波动，情绪不稳导致的精神健康受到影响了。

　　好在徐峥已经走过了那段黑暗的时期，现在的他阳光开朗成为喜剧界中的重要一员，也算是一个很好的结果了。

　　【女人护发应做这几件事】

　　秃顶这件事谁也不想要，尤其是爱美如命的女人们。现在很多年轻女性都陷入了头发危机，都在嚎着自己掉发严重，脱发脱得都快要秃掉了，所以护发这件事情就显得特别重要了啦!为了保住咱们的发际线和大把大把的头发，女人得知道如何护发。

　　1、避免熬夜，确保充足的睡眠时间。年轻人熬夜的问题基本上全面覆盖人类社会中，但长期下来这样自己的身体肯定要受到损伤，还年轻一点的时候负作用还不算很明显，可是那些地板上、浴室里的头发是不会骗人的。早睡早起的健康养生方式就是最好的护发办法。

　　2、食疗滋养身体，给头发提供更多的营养。相比起吃药和用各种偏方，食疗的方式省心省力还效果好，潜移默化地调理自己的身体，帮助头发获得更多的营养同时让发根变得更加强韧。