揭秘4大黑手 让你的头发不告而别(3)
脂溢性脱发:
常常出现在中青年身上, 是由于皮脂腺分泌过于旺盛,使毛囊无法正常“呼吸”,污染、杂质、湿气加上过剩的油脂聚集在头皮表面,形成堵塞,使毛发失去活力,进而松动以致脱落。这类脱发要么感觉头皮特油,要么就是有严重头皮屑。
怎么办?
解决这类脱发问题的关键在于平衡油脂,一旦头皮不是那么油,保证头皮健康,能够紧紧抓住头发,头发就不会容易脱落。
1。选择平衡油脂分泌效果的洗发水,经常性地清洗头发与头皮是最佳的护理方式。
2。如果头皮很油,可以每两周做一次头发深层清洁护理;如果有头皮屑,那么要通过治疗先解决头皮屑的问题,可以选择抗敏感的护理产品。
3。应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。