子宫肌瘤是怎么引起的？这五个原因女人们要做好防范

　　近年来子宫肌瘤患者越来越多，子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，不具有传染性。它们常见于育龄妇女到40多岁的妇女。对于更年期女性来说，子宫肌瘤一般会停止生长，有的甚至会萎缩。一般认为子宫肌瘤与长期雌激素水平有关。比如生育能力强的女性和巢功能强的孕妇，体内雌激素水平高，子宫肌瘤的患病率也比较高，所以肌瘤会很容易增大。而更年期女性雌激素水平下降，所以肌瘤一般不手术就停止生长甚至萎缩。那么子宫肌瘤是怎么引起的?

　　1、没有合理性生活

　　要清楚的知道子宫肌瘤的成因，这种疾病的发生是多重因素共同作用的结果，如长期缺乏和谐的性生活，更容易引起病变。因为性生活规律合理，有助于调节内分泌，促进身体健康。但如果长期不性生活，可能会内分泌失调，使盆腔更容易慢性充血，从而加速子宫肌瘤的到来。因此建议女性合理安排性生活，不要性生活过多，也不要长期性生活，以保持内分泌稳定。

　　2、饮食不当

　　子宫肌瘤之所以出现，不排除与饮食因素有关。在三餐的过程中，需要选择合适的食物类型来提供营养，以增强抵抗力，保持器官健康。但是有些女性的饮食过于随意，长期暴饮暴食，乱吃乱放，可能会使身体逐渐发胖，甚至有内分泌失调的风险，使一些妇科疾病更容易到来。为了保持健康，饮食要适度。当然要积极控制体重，远离高脂高糖食物，否则肥胖更容易引起内分泌失调。

　　3、妊娠期激素分泌改变

　　子宫肌瘤发生后，应根据其影响程度选择合适的治疗方法，必要时手术切除。这种疾病的发生可能与女性怀孕有关。怀孕后身体会有明显的变化，尤其是各种激素的分泌变化，而子宫肌瘤的生长速度加快，与孕期的高激素环境有关。所以要做好孕期的检查，积极预防疾病。

　　4、压力过于大

　　现如今随着社会的发展，越来越多的女性不满足于在家里相夫教子，而是走出家门步入社会，打拼自己的事业。但是这种家庭和事业两相兼顾的情况，会给女性带来很大的精神压力。而精神压力过大就会影响到女性的卵巢，卵巢出现问题就会影响到女性激素的分泌，就容易诱发子宫肌瘤。另外像一些悲伤、忧郁的负面情绪也是会导致子宫肌瘤产生的，所以很多女性遭遇了家庭的危机，或者在感情上受挫，天天生闷气也是会把自己气出病来。

　　5、肥胖

　　女性的体质相对于男性来说，本身就是较容易肥胖，再加上不正确的饮食习惯和生活习惯，导致女性就容易变得肥胖。很多人认为肥胖只是会影响一个人的外表，其实肥胖也会使身体健康受到损伤，并且对于身体健康影响要大于外表。肥胖会影响到女性的激素水平的分泌，会干扰内分泌系统，越是肥胖，在子宫肌瘤的发病率上越高。