外阴瘙痒是由什么引起的，女性保护生殖健康如何预防

　　外阴部位皮肤娇嫩，而且是和外界产生摩擦的地方，所以特别容易遭受到刺激而出现瘙痒的感觉。虽然大多数情况都不是重症，但是也不排除有病变情况，瘙痒多发严重的情况下需要 及时就医。

　　平时会出现瘙痒情况也可能是因为白带、月经等分泌物的成绩，卫生巾、内裤的摩擦。长寄生虫或者是生殖系统内部发生肿瘤病变的病症也是瘙痒。其他身体病症包括糖尿病、缺少维生素都会出现这种情况。

　　如何预防外阴瘙痒

　　1、 保持内裤勤换洗，在月经期间多换卫生巾，白天两三个小时就要替换一片。除了月经期间，不要长时间使用护垫，会难以透气。这些分泌物特别容易产生细菌。卫生巾的长时间潮湿也会让外阴感到不适。

　　2、 少吃甜品，太高的糖分会破坏阴道的环境平衡，更容易出现瘙痒的情况。平时少吃甜品，对辛辣刺激的食品也要少吃，多吃蔬菜水果。

　　3、 避免抓挠。指甲容易扣破皮肤，引起进一步的感染。另外不要用肥皂、洗液清洗阴道。阴道的自洁功能容易被破坏。

　　4、 因为阴道炎、白斑、激素减退等问题都会引起瘙痒的问题，所以在出现瘙痒的时候也要及时做常规检查，包括对阴道颜色、弹性的检查，分泌物的检测，以便在疾病早期进行治疗。

　　女性保护身体健康，需要对自己的生殖健康保持关注。外阴是和外界接触的部位，而且通向其他生殖器官，更要着重保护。

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