动手做减肥茶 享瘦冬季(5)
5.健脾瘦身茶
材料：桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克。
作法：将所有材料放入500cc沸水中，小火煎煮20分钟，去渣饮汁，温服。
功效：强健脾脏、化体脂、降脂减肥
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