减肥茶喝多了对身体有害吗

　　现在女生对于减肥的方式层出不穷，而减肥茶就是其中的一种方法，具有排毒养颜的功效，所以深受女生的喜爱，那么你知道减肥茶喝多了对身体有害吗?

　　减肥茶会导致腹泻

　　减肥茶虽然是可以帮助排毒的作用，可以减少脂肪的堆积，但是喝多了未必是件好事，因为茶叶是为了消化的作用，喝多了是会导致腹泻的情况，而且长期不注重调整的话，是会导致肠胃系统的缭乱，对于消化也会造成一种阻碍，对于身体健康是有非常不好的影响。

　　减肥茶会导致厌食

　　减肥茶要是喝多了话，会影响我们的食欲，因为它们是帮助消化的作用，一般都会对食物的胃口造成反胃的情况，所以喝多了不仅是会减肥，而且是会产生厌食出现营养不良的减肥效果，这并不是健康的减肥结果，所以是个很可怕的结局哦。

　　减肥茶会导致贫血

　　因为茶叶中的物质会导致铁质的吸收，而且女人需要及时吸收铁质来帮助造血的功能，这样才能调整好气血平衡的状态，但是一旦减肥茶喝多的话，就会出现气血不和的情况，而且就容易出现贫血的症状，所以一旦出现了头晕或者是脸色苍白都是因为贫血即将到来。

　　那么你知道减肥茶不宜在什么时候喝吗?

　　生理期

　　在生理期的时候，女人是失血量非常多的时候，而自身的供血也在不停的工作中，要是喝减肥茶的话，会阻碍造血的功能，所以就容易出现气血不足的情况，而且还会导致其他的健康问题出现，实在是不值得啊。

　　临产期

　　在临产期的时候最好是要保证孕妇的精神状态，而且有很多女人由于紧张所以选择喝茶来帮助自己缓解情绪，其实这样是不好的，因为临产喝茶可能会导致难产的情况出现，而且在孕期的时候本就不该喝减肥茶，所以一开始就是错误的做法。

　　调理气血期

　　女人是非常需要气血的滋补，所以很多时候都会选择食补的方式来帮助调理气血，如果有这样的情况，最好是不要有喝减肥茶的情况，因为不但气血没有调理好，可能还会出现贫血的症状哦。

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