三大美女韩星亲授瘦身保养法
1.金沙朗
从选美小姐出道的金沙朗，拥有绝美的身材，令人意想不到的是，1978年出生的她，今(2015)年竟然已经37岁了，不过拥有好身材的她，却一点也不显老。173公分，却只有49公斤，身材保持得宜，金沙朗也曾在节目公开表示自己每天只吃早餐和晚餐，决并且绝对不吃消夜，除此之外，瑜珈、健身一周至少会进行两次以上，来维持身材的线条。
▲金沙朗为韩国选美小姐出身，拥有火辣好身材。
▲金沙朗不仅正面迷人，背面也一样性感。
2.AOA 雪炫
在韩国最完美身材排名中，年纪最轻的AOA雪炫被排在第10名，甚至是韩国女团唯一入围者。雪炫算是近期的大势女星，姣好身材也广为人知。雪炫曾经在节目上公开分享她的瘦身法，几乎都是以蛋白质食物为主要摄取食物，并且再搭配运动，除此之外，雪炫也坚持每日早晚量体重的习惯。
▲雪炫为近期的大势，好身材广为人知。
▲雪炫拥有前凸后翘的身材，令人称羡。
3.闵孝琳
前些日子韩国娱乐圈的大事，就是女星闵孝琳与男团BIGBANG太阳的恋爱新闻，不少女粉丝嚷嚷着羡慕闵孝琳，不过，就在这份名单公开后，却有不少人开始羡慕起太阳，有一个超火辣身材的女友!闵孝琳表示，一天中她会挪出一个半小时的时间做皮拉提斯，紧实肌肉线条，除此之外，闵孝琳也会利用「逛街」来瘦身。
▲闵孝琳拥有好身材与丰满的上围。
▲看完名单后，很多人开始羡慕起太阳有一个这样完美的女友!
除了上述三个女星之外，即将嫁给裴帅裴勇俊的朴秀真为排行榜中的第三名，相当吸睛!大部分女星为了维持身材，除了利用节食之外，运动绝对是他们必备的方法。如果你也希望能够拥有这种魔鬼身材，不妨开始进行你的减肥计画吧!
粤公网安备 44140302000013号