蔡依林独家减肥秘笈 五秘笈速减到39公斤(3)

编辑：东方女性2011-02-24 18:29明星减肥
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　　3、减肥秘笈三：不沾油盐糖

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　　蔡依林的营养师告诫过她，要想瘦，就不能沾油、糖和盐。女生最喜欢的蛋糕、薯条、冰激凌，对蔡依林来说犹如毒虫蛇蚁，碰都不碰。偶尔吃一块不带油的干煎牛排，已经算大罪过！走到哪里，她都和美食无缘。