想要丰胸多吃花生猪尾汤

　　最近，不少MM总是在抱怨，整天喝减肥汤，又不能丰胸，要是有一种既能减肥又能丰胸的汤就好了。现在，东方女性网就来教大家可以减肥丰胸的汤—花生猪尾汤。

　　花生猪尾汤

　　原料：花生100克、猪尾巴400克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。

　　制作：

　　1、将猪尾巴洗净切块;花生、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。

　　2、猪尾用开水氽烫后，加入花生仁、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。

　　功效种子、坚果类的食物，像是黄豆、花生、杏仁、核桃、芝麻，都富含蛋白质、卵磷脂，对于胸部发育很有帮助。胶质食物如猪皮、鱼皮、海参、蹄筋、猪脚等，除了丰胸，对于增进骨骼生长、增加皮肤嫩滑度也很有好处。而花生、黄芪等，则有活血滋养的效果，是女性食用的良品。

　　在制作木瓜炖鱼汤时，不要选择太熟的木瓜，以免炖得太烂;不要加太多的盐，以免影响香甜的口味。

　　在制作花生猪尾汤使，减肥的mm可要注意去掉猪尾中的脂肪部分哦，猪尾含饱和脂肪较多，每周吃1~2次较好;另外，花生容易涨气，不可多吃。

　　温馨提示：其实，豆类食品含丰富的蛋白质和维生素B、卵磷脂，鱼肉含丰富的胶原蛋白、粘蛋白和矿物质，对丰胸很有好处!想要丰胸的你，不妨多试试吧!

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