按摩9大穴位 加速减肥
腿部穴位按摩——促进腿部血液循环,消除浮肿,美化腿部曲线。
伏兔穴
精油涂抹均匀,用拇指指腹做点按,持续5秒,放松,休息2-3秒再重复按摩,重复做10次。
血海穴
用双手拇指推压的方式按摩,持续5秒,放松,休息2-3秒再重复按摩,重复做10次。
腿部穴位按摩——促进腿部血液循环,消除浮肿,美化腿部曲线。
伏兔穴
精油涂抹均匀,用拇指指腹做点按,持续5秒,放松,休息2-3秒再重复按摩,重复做10次。
血海穴
用双手拇指推压的方式按摩,持续5秒,放松,休息2-3秒再重复按摩,重复做10次。
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