3个步骤告诉你排毒减肥就这么简单

编辑：东方女性2011-01-28 13:38减肥方法
字体:
大中小
浏览:133次

　　如果想要减肥，第一件要做的就是排毒清肠,把身体循环调理好,只有这样别的减肥努力才会见效。今天小编推荐3个步骤加8种食物，帮助你轻松排出肠毒，做个一身轻松的无毒美人。

　　排毒三步走

东方女性网www.eastlady.cn

　　第一个步骤：洗澡时刷皮肤

　　皮肤是排毒的主要器官，在洗澡时费点劲，用刷子刷皮肤，它能够去除死细胞，刺激血液循环，排除体毒。