孕妇可以游泳吗，最好是在怀孕5-7个月！

游泳不但能减肥，还能强身健体，是一种非常好的运动，所以，每天夏天总有不少的人学游泳，有的甚至冬天还在练习冬泳，孕妇是一个特殊的群体，她们一方面需要休息好，但另一方面也不能整天坐着不动，这样对胎儿发育是很不利的，现在物质条件好，孕妇吃得好，如果久坐不动的话，将来可能会生下一个肥胖儿，所以，有些孕妇想着通过游泳来为自己减肥，不过她们也有顾虑，常常不放心地问：孕妇可以游泳吗？听听医生是如何说的吧！

如果你是处于孕期这个特殊的时期，眼睁睁地看到其他人奔向游泳池，你是否也会羡慕嫉妒呢？这时候，你是不是在想，“要不是老娘怀孕了，我肯定把整个游泳池游上几圈！”难道孕妇真的不可以游泳吗？谁说的！

孕妇是可以游泳的。不过医生建议，孕妇游泳最好是在5-7个月，因为胎儿这时候已经稳定，各器官生长到位，生理功能开始发挥作用。

如果你坚持在孕早期和孕晚期游泳，那么你需要面对很多后遗症，比如说羊水早破和感染等。为了让你和肚子里的宝宝都健健康康的，孕妇应该选择5-7月进行仰泳，在水中漂浮、轻轻打水都是不错的锻炼姿势，还有一点，孕妇游泳的时候还是应该做好防护措施，注意安全。

孕妇可以游泳吗?孕妇是可以游泳的，不过，从安全考虑，应该在怀孕半年以后为佳，因为最初婴儿着床不稳，这时候如果剧烈运动的话很有可能会引起流产，所以，我们不要在怀孕初期游泳，等半年过后再适当地游泳是可以的！