减肥不成功的原因有哪些
为什么每天和别人吃一样多,我的小肚子却比别人更大?为什么天气一变化,我就抑制不住低落情绪?告诉你一个惊人的答案吧:这全都是因为,你的小肠上有漏洞!
肠子上的减肥 漏洞
肠子上的漏洞窃走减肥成果
别怀疑,这里说的“漏洞”,指的正是那种货真价实的“小窟窿”,而且不单是你,全球有大约2000万的女性同胞都正在遭受着这些小洞带来的折磨,它们会让你深深地迷恋上热量超高的冰淇淋和奶酪蛋糕,让你动不动就悲春伤秋做“林妹妹”状,更让人咬牙切齿的是,它们会偷偷贮存大量的脂肪,让我们辛辛苦苦取得的减肥成果瞬间消化于无形??
要解决这个问题,先别急着去问营养师、健身 专家,因为他们的关注重心往往在你的饮食结构和运动毅力上。也不用去请教老人家,祖母们的肠子上才不出现这种微小的孔洞呢!因为正是现在层出不穷的各种人造脂肪、抗生素、精制白糖、止痛药、环境毒素等,才造成了这种“肠上漏洞”的出现。
漏肠子,到底有多可怕?
无论是“看上去很美”的食物,还是的确能治疗疾病的药材,都实实在在地从肉体上给我们的肠胃系统带来了巨大的压力。它们在软薄如纸的小肠内壁上一点一点地“凿”出了非常细小的孔洞。结果,我们的身体无法正常、迅速地消化食物,即使是消化后的食物微粒,也会有一部分从这些小孔中漏出,引发令人痛苦不堪的肠炎。这样,不但给我们的“瘦身大计”制造出了极大的阻碍,还影响了身体的整体健康。
1、“漏肠子”会让小腹变成“脂肪仓库”
让小腹变成“脂肪仓库”
我们刚才提到了“漏肠子”中所掉落出来的食物微粒在腹中长期积累,就会引发肠炎,慢性炎症不但其本身会给你带来痛苦,也是其他疾病的“导火线”。同时,对于有减肥 瘦身计划 的MM们来说,这种由小窟窿导致的慢性炎症还有一个更可恨的地方,那就是它会使你的小腹变成囤积脂肪的仓库!一尺八的小蛮腰?想也别想!
因为身体在与慢性炎症的对抗中,会释放出一种脂肪酶,而这种酶会阻止人体把脂肪转换成燃料消耗,即使你吃得不比别人多,运动的时间、强度也不比别人少,你的小肚子也会越来越“壮观”,因为别人的脂肪都转化成热量消耗了,而你的身体却为了对抗炎症,使自己具备抵御饥饿的能力,而把这些脂肪都储存在了小腹和大腿中。自然地你就看不到任何瘦身效果啦!